濟(jì)南艾瑪醫(yī)院

生完寶寶后

很多寶媽都會(huì)抱怨

體重“居高不下”

現(xiàn)在產(chǎn)后的體重控制問(wèn)題

已經(jīng)成為了許多寶媽所苦惱的原因

那么究竟怎么才能讓自己

快點(diǎn)恢復(fù)到產(chǎn)前的苗條樣子呢

?

孕期伴隨著體重的增長(zhǎng)是正常的現(xiàn)象。但是即便是孕期體重增長(zhǎng)，寶寶出生之后也不會(huì)立刻瘦回來(lái)。體重超標(biāo)，如果不趁著產(chǎn)后的黃金時(shí)間趕快恢復(fù)，再想減肥就不容易了！

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實(shí)際上

產(chǎn)后的體重問(wèn)題

很多是由于飲食不規(guī)律

飲食不健康

所引起的

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10月31日

相約濟(jì)南艾瑪婦產(chǎn)醫(yī)院

我們教你如何科學(xué)飲食

讓你變回產(chǎn)前

讓你孕媽變辣媽

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