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準(zhǔn)備好木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。
煲枸杞酒釀蛋時(shí),先將200克酒釀煮開(kāi),然后依次加入5克枸杞
糙米飯440g、高麗參15g、枸杞11g、紅棗20g、菠菜100g、鹽、姜10g
山藥200g,銀耳1把,冰糖少許,黃芪3錢(qián),白術(shù)1錢(qián),茯苓2錢(qián),紅棗10顆。
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