科發源十五號

　　之前一則丹麥生蠔泛濫的新聞讓眾多吃貨安耐不住激動的心情，紛紛表示要去幫助丹麥政府解決生蠔問題，但小編最近看到一位朋友去了丹麥卻并沒有滿眼都是生蠔的景象了。很多朋友喜歡吃生蠔不光是因為味道鮮美，還號稱是男性朋友的“加油站”。因為它含有豐富的鋅對人體有益。那么鋅這種物質對于我們的頭發有什么影響呢?

　　微量元素的缺乏一直是導致女性脫發的重要原因，在以前的文章中向朋友們科普過一些可能導致女性營養性脫發的微量元素。比如比較常見的礦物質鋅，但是補鋅也不是越多越好因為過高或過低都會導致脫發問題出現。那人體鋅水平失衡是造成脫發問題的根源嗎?還有女性缺鋅會引起斑禿脫發嗎?

　　我們早前介紹過斑禿是一種自身免疫性疾病。通常情況下免疫系統保護你的身體抵御外來侵略者，例如病毒和細菌。但是如果你的毛囊或頭皮受到有毒物質侵害，免疫系統就會攻擊這個地方的毛發直至它們脫落。作為一種自身免疫性疾病，斑禿是否和缺鋅有關呢?

　　鋅是形成超過300種酶的必需材料。同時它在加速核酸和蛋白質合成中起著重要的作用。鋅的缺乏可能是由于補給不足和干擾吸收造成的。研究發現鋅缺乏會嚴重影響頭發的生長。

　　簡單來說缺鋅可能影響人體內蛋白質的合成，從而導致頭發的構成材料不足而出現脫發。但是斑禿是一種自身免疫性疾病，目前研究尚未能確定斑禿的真確治病原因，也無法證明蛋白質不足與這種自身免疫性疾病有直接關系。所以我們無法確定缺鋅會引起斑禿脫發。

　　其實營養性原因如某種微量元素缺乏直接導致自身免疫性疾病出現的幾率極低，除非是人體吸收系統障礙，這些缺乏的微量元素都可以通過飲食或補充劑進行補充就像吃海蠣子就可以。缺鋅的確有可能導致脫發，但如果出現了斑禿，還是建議您接受醫生診斷治療。