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本帖最后由 濟南艾瑪醫院 于 2016-7-4 08:58 編輯
“看著日漸隆起的肚子,有時候我能感受到胎寶在腹中細微的變化與運動,心中感到很甜蜜也很期待。但是,真的會對分娩那一刻產生的巨大疼痛而感到恐懼。”一位孕媽跟小艾說。
當中國的準媽媽“痛并快樂著”經歷著傳統分娩這一考驗,歐美等發達國家的準媽媽卻選擇了新型的減痛分娩方式——“拉瑪澤減痛分娩”。為了推廣和促進減痛分娩的助產技術和現代分娩理念,減少干預性的剖宮產,2016年7月3日,由濟南艾瑪婦產醫院主辦的“綠色孕育.自然分娩 第二屆國際拉瑪澤減痛分娩孕媽體驗營”活動在濟南喜來登大酒店隆重舉行。
本次活動采用現場指導與實際操作相結合的形式,并與孕婦進行現場互動。由來自國際拉瑪澤專家團隊的Kirsty Lowe和Lillian Sanpere為大家介紹自然分娩的優勢所在,一對一現場指導孕媽如何正確運用拉瑪澤呼吸法幫助分娩,讓分娩更順利。
活動吸引了眾多孕媽媽及家人前來預演,在活動現場,國際專家們以理論結合實操的方式親自教授準爸媽,帶他們領略到拉瑪澤分娩法的奧妙,準爸媽共同體驗了一場國際范十足的“初生”預演。
拉瑪澤分娩法,也被稱為心理預防式的分娩準備法。它實際上就是一種助產法,通過調節呼吸、做助產體操來放松心情、減輕陣痛,讓產婦將注意力轉移到呼吸的控制上。包括親人陪產、分娩中運動、產程中呼吸方法與止痛等環節的一個系統工程,其主旨是讓分娩自然而舒適的進行。同時,鼓勵孕婦在分娩的時候自由移動和自行選擇體位,可以選擇站立、蜷縮、蹲坐、跪姿等各個體位之間轉換,使得產程更加舒服。
國際專家表示,拉瑪澤減痛分娩法對準媽媽和新生兒都有著積極的意義。拉瑪澤呼吸分娩法不止是簡單的呼吸,可以讓準媽媽把注意力集中在對自己呼吸的控制上,經過多次呼吸練習轉化為“主動肌肉放松”,從而使生產的疼痛降低至人體可以忍受的程度。建立自然分娩的信心,縮短產程,減少藥物的使用,幫助產婦更順利地分娩。由準爸爸陪伴練習,還有助于增進夫妻感情。
活動結束后,有的孕媽很開心地對我們說:“像這種有趣、好玩而且有價值的活動,希望多多舉辦?!笨吹贸鰜泶蠹乙猹q未盡。我們希望未來更多的準媽媽體驗到這種新型減痛分娩方式,幫助準媽媽們克服對順產的恐懼,樹立自然分娩的信心,降低濟南地區的剖宮產率,提高母嬰健康水平,為優生醫學的發展貢獻力量。
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