科發(fā)源十五號

　　之前一則丹麥生蠔泛濫的新聞讓眾多吃貨安耐不住激動的心情，紛紛表示要去幫助丹麥政府解決生蠔問題，但小編最近看到一位朋友去了丹麥卻并沒有滿眼都是生蠔的景象了。很多朋友喜歡吃生蠔不光是因?yàn)槲兜栗r美，還號稱是男性朋友的“加油站”。因?yàn)樗胸S富的鋅對人體有益。那么鋅這種物質(zhì)對于我們的頭發(fā)有什么影響呢?

　　微量元素的缺乏一直是導(dǎo)致女性脫發(fā)的重要原因，在以前的文章中向朋友們科普過一些可能導(dǎo)致女性營養(yǎng)性脫發(fā)的微量元素。比如比較常見的礦物質(zhì)鋅，但是補(bǔ)鋅也不是越多越好因?yàn)檫^高或過低都會導(dǎo)致脫發(fā)問題出現(xiàn)。那人體鋅水平失衡是造成脫發(fā)問題的根源嗎?還有女性缺鋅會引起斑禿脫發(fā)嗎?

　　我們早前介紹過斑禿是一種自身免疫性疾病。通常情況下免疫系統(tǒng)保護(hù)你的身體抵御外來侵略者，例如病毒和細(xì)菌。但是如果你的毛囊或頭皮受到有毒物質(zhì)侵害，免疫系統(tǒng)就會攻擊這個地方的毛發(fā)直至它們脫落。作為一種自身免疫性疾病，斑禿是否和缺鋅有關(guān)呢?

　　鋅是形成超過300種酶的必需材料。同時它在加速核酸和蛋白質(zhì)合成中起著重要的作用。鋅的缺乏可能是由于補(bǔ)給不足和干擾吸收造成的。研究發(fā)現(xiàn)鋅缺乏會嚴(yán)重影響頭發(fā)的生長。

　　簡單來說缺鋅可能影響人體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，從而導(dǎo)致頭發(fā)的構(gòu)成材料不足而出現(xiàn)脫發(fā)。但是斑禿是一種自身免疫性疾病，目前研究尚未能確定斑禿的真確治病原因，也無法證明蛋白質(zhì)不足與這種自身免疫性疾病有直接關(guān)系。所以我們無法確定缺鋅會引起斑禿脫發(fā)。

　　其實(shí)營養(yǎng)性原因如某種微量元素缺乏直接導(dǎo)致自身免疫性疾病出現(xiàn)的幾率極低，除非是人體吸收系統(tǒng)障礙，這些缺乏的微量元素都可以通過飲食或補(bǔ)充劑進(jìn)行補(bǔ)充就像吃海蠣子就可以。缺鋅的確有可能導(dǎo)致脫發(fā)，但如果出現(xiàn)了斑禿，還是建議您接受醫(yī)生診斷治療。