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痔是正常生理解剖結(jié)構(gòu)。就好像闌尾一樣，正常人都有，只有在它發(fā)炎的時候才變成了禍害，要把它切掉。
關(guān)于痔瘡的病因，目前尚不明確，一些相關(guān)的高危因素包括：
不良飲食習(xí)慣（比如長期大量飲酒可使局部充血），肛周感染可使肛墊肥厚，營養(yǎng)不良可能造成組織萎縮無力。
而久坐、便秘、妊娠等，都可以誘發(fā)痔瘡。
很多女性在沒有生娃之前，并不存在痔瘡病的困擾。但是，一旦順產(chǎn)生娃以后，這種困擾也就來了。?? ?
為什么女性朋友在產(chǎn)子之后，會很容易患上痔瘡呢？
產(chǎn)后痔瘡原因
1.生產(chǎn)時用力過度
有寶媽說過，順產(chǎn)時太過用力，把痔瘡都擠出來了......
這種說法聽起來可怕，實際情況是順產(chǎn)時用太過用力，加大了子宮對直腸的壓迫，盆腔靜脈回流不暢，造成淤血，容易產(chǎn)生痔瘡。
2.性激素影響
懷孕后，受體內(nèi)性激素影響，胃腸道平滑肌張力減退，蠕動減少，食物留在胃里時間較長，導(dǎo)致水分減少，糞便變得干結(jié)，容易發(fā)生便秘。
排便時需要用力，加上增大的子宮對直腸的壓迫，盆腔靜脈回流不暢，發(fā)生痔瘡。
3.產(chǎn)后副作用和對身體的忽視
· 胎兒出生后，媽媽的胃、小腸等器官恢復(fù)到正常位置，由于一下沒了壓迫，腸蠕動會變慢；
· 順產(chǎn)后，有產(chǎn)道縫合的產(chǎn)婦不敢用力大便，且產(chǎn)后多臥位，活動少，腹壁松弛；
· 產(chǎn)后寶媽將大部分注意力集中在在寶寶身上，忽略了自己的身體。為了催乳，喝太多油膩的湯水；
作息顛倒，久臥久坐。
· 這些都會引發(fā)產(chǎn)后便秘，如果不加以重視，自然會引發(fā)痔瘡。
如何預(yù)防產(chǎn)后痔瘡？
?◆ 預(yù)防產(chǎn)后痔瘡，從孕期做起?
孕期由于子宮增大，盆腔內(nèi)壓力增加是無法改變的。但可采取一定措施防止痔瘡的加重，如避免便秘，避免久立久坐，調(diào)整飲食等。
?◆ 勤喝水、多活動?
由于產(chǎn)后失血，腸道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，多活動，可增加腸道水分，增強腸道蠕動，預(yù)防便秘。
?◆ 少食辛辣、精細(xì)食物，多食粗纖維食物?
部分女性由于比較怕受寒，所以產(chǎn)后的飲食都喜歡加辣，其實這是不恰當(dāng)?shù)模@樣很容易會就會導(dǎo)致痔瘡的產(chǎn)生。
對精細(xì)類的食品同樣如此，它們可能會引起大便干結(jié)，排便量少等癥狀，大便在腸道中的時間過長，這樣不單單是會導(dǎo)致痔瘡，甚至?xí)鹌渌募膊。瑢ι眢w健康不利。
因此，產(chǎn)后的女性應(yīng)當(dāng)多食用一些津液較多的食物，來防止大便干燥，排便困難。
建議食物飲食要盡量搭配芹菜、白菜等一類富含纖維的食物。
?◆ ?勤換內(nèi)褲、勤洗浴?
這樣做不但可以保持肛門清潔，避免惡露刺激，還能促進該部的血液循環(huán)，消除水腫，預(yù)防外痔。
早晚使用1：5000高錳酸鉀溶液沖洗外陰及肛周，使會陰部清潔、干爽，內(nèi)褲常換常洗，選用柔軟并質(zhì)量可靠的毛巾，均是預(yù)防產(chǎn)后痔瘡的可靠方式。
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小金提醒各位孕媽們，一定要多注意日常生活細(xì)節(jié)哦，這樣才能更好地將痔瘡的發(fā)病率降到最低~
（注：本文部分文字及圖片源自網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)敬請告知，我們將及時更正、刪除，謝謝?。?br /> 黃氏母嬰集團
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