本帖最后由 薇娜加蘭卜 于 2013-3-6 00:39 編輯
--音希媽的減肥日志 我終于要下定決心再次減肥啦，NN年前最瘦的我，身高165，穿著棉服55KG，OH MY GOD！現在的我慘不忍睹~ 前幾天逛媽網，偶爾間看到一位親出售減肥產品-天然粉，依稀記得前幾天看到我QQ空間里有個媽網的親也吃這個，從140斤減到了122，我當時還有留言問她在哪里買的，后來她沒回我也忘記了，再次看到這個貼子，就進去了解了一下，看到里面的案例，好心動啊~我也知道，但凡于減肥的東東不是每個人都適用，唉唉。。。權當我再當個試驗品吧，管用最好，不管用就買三個月的也不說很貴~平常心，不報太大希望~但，貴在堅持！ 之前有過一次減肥經歷，是我婆婆送了我一些保健品，說她那里有個200多斤的女孩，吃了段時間瘦了好幾十斤~好吧，婆婆是好心，這么貴的東西也不能糟蹋了，開始吃吃喝喝那些保健品，正好朋友又去學街舞，叫我一起去，我就開始了我第一次特別堅定的減肥路~那段時間成績不錯，1個多月減了28斤，從158減到了130，好多衣服都能穿了，好高興~可不幸的是，那段時間濟南的小偷猖獗，我又是晚上去學街舞，老公怕不安全，不讓我去了，后來保健品也總記不住吃，好吧，慢慢慢慢體重又上來了！ 之前有總結過我的體重增漲原因，1、上好佳薯片吃太多了，零食吃太多 2、總是坐著不運動 3、飲食不均衡 4、喜歡吃的狂吃，管不住嘴。。。 天然粉的店主問過我原因后跟我說，我應該是久坐不運動導致血液循環差，影響體重，可是我這人就是不愛運動啊，上午會帶寶寶出門玩一會兒，再就是在家里打掃下衛生，認識好幾個舞蹈老師、健身或瑜伽教練，可是也沒時間去，自己帶寶寶傷不起??！希望這次買的天然粉能夠管用?。。?/font>
2013.1.20 減肥第一天 早上起床后空腹秤重83KG，上了個大號后再次秤重82.6KG（話說0.4KG的粑粑和噓噓好恐怖有木有？） 中午：娃娃菜西紅柿雞蛋面1碗半 荷包蛋1只 晚上：同上面條1碗半 豬頭肉3片 店主讓我少油少甜，可是看到了肉我還是管不住嘴地吃了一點，5555，中午的面條是水煮的，出鍋時加了點芝麻油~味道還不錯，以前都是做嗆鍋面的，晚上音希在糟蹋餅干，弄碎了好幾片，我只是把碎餅干收了起來，并沒有吃掉，一是晚上不能再吃東西了，二是甜食我不要吃啦，管住了嘴一小下下，加油！ 晚上飯前空腹秤重83.2KG，又上了個大號，汗。。。秤重一會82.7，再過一會兒又成82.5KG了，不知道哪個準了，郁悶！??！ 看商品介紹里說吃了天然粉會口渴，白天的時候沒有感覺，這會兒感覺好渴，喝水去
未完待續，期待第二天 減肥第一天照片
| 
發表于 2013-1-20 21:28
