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當前位置：濟南媽媽網 » 談天說地 » 【2013我的減肥日記】為了漂亮衣服，音希媽繼續減肥！比剛出月子時已掉60斤！自爆對比圖

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晴朗的天

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發表于 2013-11-1 15:03 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

薇娜加蘭卜發表于 2013-11-1 15:02
吃牛肉不增肥嗎？我都沒敢多吃牛肉~吃牛肉不是長肌肉嗎？

你吃了牛肉又不運動，人家吃了牛肉運動的長肌肉好吧？一般減肥來說是可以吃牛肉的但是不能吃羊肉和豬肉你把吃的小量豬肉換成牛肉就可以啊，不要多吃啦

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-11-1 15:05 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

咖啡糖7978 發表于 2013-11-1 15:03
你吃了牛肉又不運動，人家吃了牛肉運動的長肌肉好吧？一般減肥來說是可以吃牛肉的但是不能吃羊肉和豬 ...

真的啊？？？我是吃豬肉和雞肉哎。。。偶爾吃牛羊肉~~

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晴朗的天

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發表于 2013-11-1 15:07 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

薇娜加蘭卜發表于 2013-11-1 15:05
真的啊？？？我是吃豬肉和雞肉哎。。。偶爾吃牛羊肉~~

你換一下試試應該會有效果的哦還有魚蝦也可以吃哦不過不能吃不帶麟的魚類

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-11-1 15:10 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

咖啡糖7978 發表于 2013-11-1 15:07
你換一下試試應該會有效果的哦還有魚蝦也可以吃哦不過不能吃不帶麟的魚類 ...

海魚好多都不帶鱗吧？我不喜歡吃魚，蝦還行~牛羊肉自己做起來麻煩~~

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麻麻滴一公主

一一

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發表于 2013-11-1 15:30 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

寶媽，咱倆差不多的身高體重，只是我顯得特別胖，等寶寶不吃奶了，我也要減肥，向寶媽學習！~

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-11-1 15:34 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

麻麻滴一公主發表于 2013-11-1 15:30
寶媽，咱倆差不多的身高體重，只是我顯得特別胖，等寶寶不吃奶了，我也要減肥，向寶媽學習！~ ...

嗯嗯~~到時我們一起減~~~

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糖果麻麻

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發表于 2013-11-1 15:52 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

回復薇娜加蘭卜的帖子

絕對的力挺，監督你

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-11-1 15:53 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

糖果寶貝SX 發表于 2013-11-1 15:52
回復薇娜加蘭卜的帖子

絕對的力挺，監督你

哈哈~~好來好來！！！歡迎監督！！！

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晴朗的天

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發表于 2013-11-1 15:57 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

薇娜加蘭卜發表于 2013-11-1 15:10
海魚好多都不帶鱗吧？我不喜歡吃魚，蝦還行~牛羊肉自己做起來麻煩~~

得吃淡水魚

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發表于 2013-11-1 15:59 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

哈哈美妞我來了，白天見不到你原來都是在折騰減肥秀美照、、

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發表于 2013-11-1 16:02 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

本帖最后由薇娜加蘭卜于 2013-11-1 16:02 編輯

咖啡糖7978 發表于 2013-11-1 15:57
得吃淡水魚

我不愛吃淡水魚，一股子泥巴味兒。。。

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-11-1 16:02 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

菲妖孽發表于 2013-11-1 15:59
哈哈美妞我來了，白天見不到你原來都是在折騰減肥秀美照、、

哈哈~我白天總也想不起來上旺旺~除非我要去買東西，嘿嘿~~

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晴朗的天

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發表于 2013-11-1 16:04 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

薇娜加蘭卜發表于 2013-11-1 16:02
我不愛吃淡水魚，一股子泥巴味兒。。。

那好吧你就別吃魚啦

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發表于 2013-11-1 16:05 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

回復薇娜加蘭卜的帖子

你那旺旺客服上的嗎皇冠那個

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發表于 2013-11-1 16:06 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

突然發現我不太發言所以媽豆好少啊

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-11-1 16:32 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

咖啡糖7978 發表于 2013-11-1 16:04
那好吧你就別吃魚啦

哈哈~~等我買點蝦吃~最近一直沒吃蝦，俺兒之前過敏，郁悶！

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-11-1 16:32 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

菲妖孽發表于 2013-11-1 16:05
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你那旺旺客服上的嗎皇冠那個

那個旺旺是我老公上主旺旺，其他客服上子旺旺~我都是上那個小號~有事QQ找我，我Q白天經常掛著

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-11-1 16:33 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

菲妖孽發表于 2013-11-1 16:06
突然發現我不太發言所以媽豆好少啊

不是你發言少所以媽豆少，是你以前有時頂廣告貼被扣掉了

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晴朗的天

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發表于 2013-11-1 16:34 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

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呵呵吃點蝦是好滴。

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-11-1 16:51 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

咖啡糖7978 發表于 2013-11-1 16:34
回復薇娜加蘭卜的帖子

呵呵吃點蝦是好滴。

對，能補鋅~我缺鋅~~

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