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mhd1128202 發(fā)表于 2011-7-4 16:14 0 B! A$ l+ t$ k4 ?# g, B- n
真好,空腹不要給寶寶喝酸奶哦親
$ }( @0 a- I; B1 R3 `; `6 F- C親百度搜下,我剛看了下+ @, z9 E5 N( N% ?7 m0 \
空腹喝酸奶不利健康 : B# y$ d; s4 f- i4 K, j* `
酸奶以其獨特的口感和保健作用受到不少人喜愛,眼下隨著氣溫降低,不少人把酸奶加熱后飲用。專家認為,酸奶不宜加熱飲用,同時提醒消費者如果酸奶飲用不當,還會對身體不利。
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; M- b/ j( i; s, I專家認為,酸奶中含有活的乳酸菌,如果加熱,活的乳酸菌就會被殺死,從而失去保健作用。消費者空腹或過量飲用酸奶,會使胃酸濃度增高,影響人的食欲和消化功能,不利于身體健康。用酸奶送服藥物,也是不正確的,因為抗生素類藥物能殺死活的乳酸菌。
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7 {, P- D/ G, l& M. F0 b: d" j專家因此建議,3歲以下兒童最好不喝酸奶,經(jīng)脫脂后的酸奶會影響兒童神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育;在早上喝酸奶時最好先喝一杯白開水;服用抗生素類藥物時,應間隔2-3小時后再喝酸奶。
2 e3 ^. G2 x# b2 d; m" T7 m空腹喝酸奶不利于身體健康,空腹時胃內的酸度大,乳酸菌易被胃酸殺死,保健作用減弱。酸奶適合飯后喝,飯后胃內的酸堿度上升,適合乳酸菌的生長。
1 D' Q+ ~& k- C3 F一直聽說不能空腹喝牛奶跟酸奶呢
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