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mhd1128202 發表于 2011-7-4 16:14 , k9 j" g0 r9 v0 i* O, y s2 |' L
真好,空腹不要給寶寶喝酸奶哦親
) g/ U3 w7 z9 |. L8 N- x: _親百度搜下,我剛看了下6 Q2 M8 C3 m$ E/ v: C
空腹喝酸奶不利健康 D6 S. T; S! G- z. n- f$ k
酸奶以其獨特的口感和保健作用受到不少人喜愛,眼下隨著氣溫降低,不少人把酸奶加熱后飲用。專家認為,酸奶不宜加熱飲用,同時提醒消費者如果酸奶飲用不當,還會對身體不利。 # X! v- L# X" ^( H* R
3 @6 I) T; n7 t5 O9 Q# y7 @: B專家認為,酸奶中含有活的乳酸菌,如果加熱,活的乳酸菌就會被殺死,從而失去保健作用。消費者空腹或過量飲用酸奶,會使胃酸濃度增高,影響人的食欲和消化功能,不利于身體健康。用酸奶送服藥物,也是不正確的,因為抗生素類藥物能殺死活的乳酸菌。 ! m/ n6 B5 P4 H4 m7 H
2 K3 e; A9 u+ f7 I f專家因此建議,3歲以下兒童最好不喝酸奶,經脫脂后的酸奶會影響兒童神經系統的生長發育;在早上喝酸奶時最好先喝一杯白開水;服用抗生素類藥物時,應間隔2-3小時后再喝酸奶。
, Y5 x# x U- A3 G空腹喝酸奶不利于身體健康,空腹時胃內的酸度大,乳酸菌易被胃酸殺死,保健作用減弱。酸奶適合飯后喝,飯后胃內的酸堿度上升,適合乳酸菌的生長。0 v- @, M- @( H' I
一直聽說不能空腹喝牛奶跟酸奶呢
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