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親,湊齊了我已經下單,給親站短了,看到回復哦!
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親,雖然我之前吃的效果不明顯,我這肉肉也太頑固了啊!但是還是決定再吃一個月,如果再不見效我就徹底絕望啦!

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yjsweatheart 發表于 2013-12-21 09:05
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親,雖然我之前吃的效果不明顯,我這肉肉也太頑固了啊!但是還是決定再吃一個月 ...

親,這個月的效果都不好的~~春天的效果比較好
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濟南早安!!!

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yjsweatheart 發表于 2013-12-21 09:05
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親,雖然我之前吃的效果不明顯,我這肉肉也太頑固了啊!但是還是決定再吃一個月 ...

平臺期的媽媽,哈哈,加油啊,這次加強的要努力按時吃哦

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馬上就奔120了啊
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貝拉妞妞 發表于 2013-12-23 15:09
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馬上就奔120了啊

這幾天玩游戲沒更新,我昨天22號61.6KG了,23號又61.8KG了~我水果粉都吃完了,能單獨買水果粉不?我是不是需要吃加強啊?
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嗯嗯,貌似這次開始有效果了呢,哈哈,明天反饋哈
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今早便前61.5KG嘍~~~
EE

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親,水果粉哪買的,給個鏈接唄。順便問一下,吃了有啥不良反應沒?
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EEIZZ 發表于 2013-12-27 15:50
親,水果粉哪買的,給個鏈接唄。順便問一下,吃了有啥不良反應沒?

最近效果不好,建議過段時間再買
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濟南,早安!
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最近沒更~~抱歉啊大家~~水果粉沒了,等我的新粉粉到了,繼續更!!!
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濟南,早安!
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親,這條頂貼是早產啊,哈哈,現在才9點20,親頂貼時間竟然是9點27
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yjsweatheart 發表于 2013-12-30 09:20
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親,這條頂貼是早產啊,哈哈,現在才9點20,親頂貼時間竟然是9點27 ...

因為那是29號的頂貼,嘎嘎~~
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過暈了,傻了傻了,這三年還沒傻過去呢
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yjsweatheart 發表于 2013-12-30 10:33
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過暈了,傻了傻了,這三年還沒傻過去呢

哈哈~~~一樣一樣的~~我也還沒傻到頭兒呢!
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本帖最后由 薇娜加蘭卜 于 2014-1-2 10:20 編輯

2014.1.1 減肥第76天

今早便后秤重62.6KG,昨天是62.4KG,這幾天水果粉沒了沒吃,而且吃得還爆多,杯具了!今天開始最后1個月的粉粉減肥!爭取再掉一點~之后就要開始塑型了,跳跳鄭多燕神馬的

早:飯前溫水1杯、蠔油塔菜半碗、小米粥半碗
午:香菇豬肉餛飩8個、新海魷魚花1小袋、新海珍味黃花魚1小袋(煙臺新海集團的海食尚,真心不錯,味道很好,我兒子這么不喜歡吃魚的都愛吃,很小的單獨包裝的,2種口味的黃花魚、墨魚仔、魷魚花,贊!還有烤章魚片已經吃完了,還有蝦果和一種上面粘了芝麻的不知名小魚,蝦皮也不錯~~)
下午:士力架1個(我就是買了個嘗嘗,結果好甜啊,以后再也不買了,555~~)
晚:香菇豬肉餛飩4個、韭菜肉水餃8個(純粹是這水餃太好吃了,吃多了)

早:升級版水果粉1粒 午:紅豆和薏仁粉各1粒 晚:紅豆和薏仁粉各2粒

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【2013我的減肥日記】為了漂亮衣服,音希媽繼續減肥!比剛出月子 ...
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