配方: 制作: 1、取黃瓜一條,洗凈消毒,切下蒂部,再縱向剖開,切成扁形(約20片左右),余下的黃瓜去皮,切成長條在盤內(nèi)沿碼成花邊。 2、西紅柿洗凈消毒,挖去蒂部,一個切成8瓣碼在盤中,圍成一圈;另一個西紅柿從頂部交叉切3刀,不要切斷,分成6瓣,呈荷花形,放在盤中間;將切的黃瓜蒂切面朝上,鑲在荷衣的中間,做成花中的小蓮蓬。 3、將白糖少量放入鍋內(nèi)加水,放在水上化開,加桂花少許,待煮開后,用水淀粉勾成薄芡,晾涼后將黃汁澆在小蓮蓬周圍作花心,即能食用。 功效: 此菜是涼菜,形態(tài)美觀,色澤鮮艷,酸甜爽口,清淡不膩,含有多種維生素。孕婦出現(xiàn)早孕反應(yīng)時食用較好。 |
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