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欣妍媽媽

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原帖由 毛線團兒 于 2010-9-10 13:26 發表
我今天已經開始走了，走了一站地。

以后逐漸增加走的距離，慢慢就不會覺得很累了

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朱小豬的媽媽

初三

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俺也加入走班吧，現在堵車很厲害，走著也不見得慢多少呀，呵呵~~~

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小牛吃草

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加油呀親，俺騎電動車還要40分鐘呢，俺不行噢

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欣妍媽媽

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原帖由 weiyj1977 于 2010-9-10 23:23 發表
是個好方法，但是俺這當老師的，出一身臭汗去見學生，雖然學生不一定知道，但是自己感覺別扭呢。

現在天慢慢涼快了，走下來還行，出汗不多

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欣妍媽媽

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原帖由 小米窩窩 于 2010-9-10 14:34 發表
嘎嘎，我也勸我老公走著去上班來著，這樣天亮就開始走的話，估計不用到中午頭的時候就能走到公司了，家離著他公司25公里

忒欺負人咧

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哈瑞寶貝

青銅長老

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堅持下去噢

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欣妍媽媽

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今天第四天了，昨天稱了一下體重，輕了兩斤了，在我的帶動下，有好幾個同事都要加入走班一族了，繼續加油啊！

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mengxiya

高二

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我同事也是這樣瘦下來的，但大多數人都堅持不下來

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wangzhi615

牛牛媽

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羨慕啊，我上班坐公交車還得2個小時呢，走著估計到天黑也到不了啊

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欣妍媽媽

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繼續走班中，以前看好的一件開衫因為穿著比較緊一直沒買，昨天去買下了，穿著一點都不緊了，體重沒稱，但是好多見我的人都說我瘦了。

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思緒紛飛

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不錯,偶也要學樓主.

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欣妍媽媽

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走班堅持一個月紀念日，贊一下自己啊，呵呵，繼續堅持啊！

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by521

佳翼媽

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厲害，等天冷俺也加入

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葉子菁菁

喲喲喲

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我老公也走過兩月，當時是因為自行車丟了

，但是他體重沒減呢

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寶貝阿超

皓皓

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堅持就是勝利

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淡淡的味道

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俺堅持3天了每天去百花公園活動一小時沿著馬路小跑一圈快走一圈條200個繩雖然每天早上渾身酸痛俺還是想堅持下去每天心情老好了

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欣妍媽媽

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昨晚把原來穿不上的衣服拿出來一試竟然都穿進去了，那可是結婚前買的啊，從衣服上看自己真是瘦了不少了

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