我家有兩寶

冰清天使 發表于 2011-5-18 06:35
,你斷奶就好了，注意飲食很快的！

俺都斷奶4個月了啊，哎

我家有兩寶

艾米娜Mona 發表于 2011-5-18 11:43
杭白菊花  苦瓜片  荷葉    一起用60度水 泡著喝 就當一天的 喝水量 不過很見效哦 呵呵 親們也可以適當的加 ...

這個來月經不能能喝啊？我這幾天都沒干喝 啊

mhd1128202

同樣苦惱，但還得吃啊，因為寶寶還在吃奶，呵呵

我家有兩寶

大家覺著左旋肉堿怎么樣？？？吃著減肥藥加節食和運動是不是會快點啊

緩緩前行

懷孕前53公斤，現在寶寶十個月55公斤。還在哺乳期，奶水很好，堅持自己帶寶寶，苦點就瘦了。其實挺羨慕需要減肥的親們的，至少說明家人照顧的好啊

qidaibaobei

我也在減肥,由于我的奶水不是很好,孩子也不依賴奶水,吃飯很好.孩子到不大到10個月的時候我就開始稍微的節食
我160,開始減的時候是128斤,我開始減就是節食,不愛運動,倒是也減了10幾斤了.
我的減肥食譜是這樣的:
早飯一碗稀飯,一個饅頭,早上多吃,能吃多少就吃多少
午飯在單位,吃個中式漢堡,金得利賣的
晚飯是一碗稀飯,主食能不吃就不吃,忍不住了就少吃點.
最近開始跳繩,運動,今天的體重115斤,一個多月的時間,呵呵...

藍予媽媽

偶孩子六個月了，體重140，孕前128，嘻嘻

藍予媽媽

每天晚上500個跳繩

３號洋娃娃

吃左旋肉堿吧，我吃過的減肥藥里面最管用的，沒副作用，食欲小了，再就是想吃什么都吃點，點到為止，別吃太多，一般一個月能掉10斤左右，我是頑固行的，挺管用，不過要堅持吃，別停 停下就反彈的，左旋肉堿不一定買貴的，都差不多的，買幾十元一個月的量的就很合適

妞妞.媽

剛從淘寶買來了減肥藥，還沒吃不知道效果如何，俺結婚時110斤，現在120斤了，主要想減肚子，冬天還好點，現在穿裙子很不好看，每餐只喝米粥和吃菜，不敢吃主食了，爭取減到110.

聰的媽

我也是身高165，體重120 ，生寶寶時候180斤，現在寶寶4個月我市150斤，目前喂奶，還沒減肥，也打算吃減肥藥

曦丹媽媽

都有同感啊，我也是啊，好想減肥啊，去了一個產后減肥的地方體驗了一下，感覺還是不錯的，我想去辦卡了，如果減下來后推薦給大家啊，

我家有兩寶

聰的媽 發表于 2011-5-19 10:43
我也是身高165，體重120 ，生寶寶時候180斤，現在寶寶4個月我市150斤，目前喂奶，還沒減肥，也打算吃減肥藥 ...

親，我同學吃了，當時是瘦了，可不吃又反彈回來了呢，我正猶豫中呢

我家有兩寶

曦丹媽媽 發表于 2011-5-19 17:45
都有同感啊，我也是啊，好想減肥啊，去了一個產后減肥的地方體驗了一下，感覺還是不錯的，我想去辦卡了，如 ...

是按摩的還是針灸的啊親？現在吃藥我是不大敢，唯一的希望可能也就剩美體店了，哎

我家有兩寶

qidaibaobei 發表于 2011-5-18 22:32
我也在減肥,由于我的奶水不是很好,孩子也不依賴奶水,吃飯很好.孩子到不大到10個月的時候我就開始稍微的節食 ...

肉掉的挺快的啊親，羨慕啊，俺也買跳繩了，可跳了一次俺老公就不讓俺跳了，說是她坐沙發上都能感覺到震啊，怕樓下來敲門！哎

我家有兩寶

３號洋娃娃 發表于 2011-5-19 03:11
吃左旋肉堿吧，我吃過的減肥藥里面最管用的，沒副作用，食欲小了，再就是想吃什么都吃點，點到為止，別吃太 ...

左旋肉堿管用嗎親，我同學有吃過，說挺反彈的。如果長期吃，沒問題嗎？親吃的什么牌子的？哪里買的??？

我家有兩寶

藍予媽媽 發表于 2011-5-18 22:38
每天晚上500個跳繩

跳繩俺老公不讓了，開始呼啦圈了，第一天呼啦了300多個，腰那都青了，疼死俺了

３號洋娃娃

我家有兩寶 發表于 2011-5-19 21:18
左旋肉堿管用嗎親，我同學有吃過，說挺反彈的。如果長期吃，沒問題嗎？親吃的什么牌子的？哪里買的??？ ...

藥店買的 挺便宜 不過挺管用的 原來38 現在買58

qidaibaobei

我家有兩寶 發表于 2011-5-19 21:17
肉掉的挺快的啊親，羨慕啊，俺也買跳繩了，可跳了一次俺老公就不讓俺跳了，說是她坐沙發上都能感覺到震啊 ...

哈哈...我都是在小區里跳,我也不敢在家跳...

我家有兩寶

３號洋娃娃 發表于 2011-5-19 21:50
藥店買的 挺便宜 不過挺管用的 原來38 現在買58

隨便什么牌子的都可以嗎親？