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mhd1128202 發(fā)表于 2011-7-4 16:14 
/ G5 s4 C. M3 W9 A( S真好,空腹不要給寶寶喝酸奶哦親 ! }. H: y: ]0 h/ A! S. s a
親百度搜下,我剛看了下% X/ V2 f z6 n' a
空腹喝酸奶不利健康
3 g8 O1 ~) y6 P/ x& N7 j# x酸奶以其獨(dú)特的口感和保健作用受到不少人喜愛(ài),眼下隨著氣溫降低,不少人把酸奶加熱后飲用。專(zhuān)家認(rèn)為,酸奶不宜加熱飲用,同時(shí)提醒消費(fèi)者如果酸奶飲用不當(dāng),還會(huì)對(duì)身體不利。 ! j8 G, }* [4 ]* C' h* ^
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專(zhuān)家認(rèn)為,酸奶中含有活的乳酸菌,如果加熱,活的乳酸菌就會(huì)被殺死,從而失去保健作用。消費(fèi)者空腹或過(guò)量飲用酸奶,會(huì)使胃酸濃度增高,影響人的食欲和消化功能,不利于身體健康。用酸奶送服藥物,也是不正確的,因?yàn)榭股仡?lèi)藥物能殺死活的乳酸菌。
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5 r4 Z& T3 I/ C專(zhuān)家因此建議,3歲以下兒童最好不喝酸奶,經(jīng)脫脂后的酸奶會(huì)影響兒童神經(jīng)系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育;在早上喝酸奶時(shí)最好先喝一杯白開(kāi)水;服用抗生素類(lèi)藥物時(shí),應(yīng)間隔2-3小時(shí)后再喝酸奶。$ C" [& ?4 O/ M* X" v6 B
空腹喝酸奶不利于身體健康,空腹時(shí)胃內(nèi)的酸度大,乳酸菌易被胃酸殺死,保健作用減弱。酸奶適合飯后喝,飯后胃內(nèi)的酸堿度上升,適合乳酸菌的生長(zhǎng)。
( X) v. m7 B; Z' S! D9 {一直聽(tīng)說(shuō)不能空腹喝牛奶跟酸奶呢
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