桃源之外

蜂蜜的食療效果是不錯的原生的蜂蜜和加工蜂蜜區(qū)別

原生蜜：蜂蜜采集后只經(jīng)過過濾除雜，然后即刻裝瓶銷售的蜂蜜
加工蜜：蜂蜜采集后經(jīng)過過濾，濃縮，添加增稠劑等物質(zhì)后后再包裝出廠銷售的蜂蜜。

寶貝乖乖の

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我姥姥家種的大片金銀花。超能結(jié)的。是要開花的，還是不開的呢。

桃源之外

寶貝乖乖の 發(fā)表于 2013-8-22 22:29
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我姥姥家種的大片金銀花。超能結(jié)的。是要開花的，還是不開的呢。 ...

花苞最好，開過的效果要差一些

桃源之外

寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，胃容量較小，而新陳代謝旺盛，每餐的進(jìn)食很快就會被消化。所以寶寶每天的進(jìn)食最好要少食多餐。適時加餐有利于寶寶消化系統(tǒng)的發(fā)育規(guī)律，寶寶可以更好地消化食物和營養(yǎng)；同時也是補(bǔ)充能量的重要來源，滿足寶寶快速生長的需要。

桃源之外

　餅干、曲奇：熱量高，營養(yǎng)素密度較低
　　超市里賣的餅干、曲奇，在制作過程中都不可避免地會使用含有反式脂肪酸或氫化植物油。很多研究都表明，反式脂肪酸對寶寶的健康非常不利。餅干、曲奇的各種口味基本上來自于香精和色素，雖然加入的量在安全范圍以內(nèi)，但是由于寶寶肝臟解毒功能和腎臟排泄功能較差，有害物質(zhì)易在體內(nèi)蓄積，對寶寶健康和智力發(fā)育不利，對寶寶的健康發(fā)育沒有任何好處。

~幸~福~

對啊，現(xiàn)在土蜂蜜不好買啊~不知道路邊的蜂蜜是不是真的啊，現(xiàn)在好難找啊！哎~平常孩子喝點(diǎn)蜂蜜對身體好吧

桃源之外

~幸~福~ 發(fā)表于 2013-8-23 14:03
對啊，現(xiàn)在土蜂蜜不好買啊~不知道路邊的蜂蜜是不是真的啊，現(xiàn)在好難找啊！哎~平常孩子喝點(diǎn)蜂蜜對身體好吧  ...

土蜂蜜是中華土蜜蜂采集釀造而成的。路邊的蜜蜂是洋蜜蜂，是從歐洲引進(jìn)的蜜蜂種類

~幸~福~

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哦哦 這個么情況啊 知道了  呵呵

桃源之外

~幸~福~ 發(fā)表于 2013-8-23 15:59
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哦哦 這個么情況啊 知道了  呵呵

蜂蜜是很有營養(yǎng)的物質(zhì)，每天喝一點(diǎn)是很好的

桃源之外

香腸：防腐劑存在著安全隱患
　　香腸并不像大多數(shù)人想象的那樣營養(yǎng)好。在生產(chǎn)香腸的過程中，除了加入肉，還會加入淀粉、大豆蛋白、卡拉膠等輔料和添加劑，而且肉的比例較小，且含鹽量很高，這對寶寶的健康沒有多少好處。另外，香腸中的防腐劑亞硝酸鈉是具有毒性的，盡管正規(guī)廠家生產(chǎn)的香腸，不會存在安全問題，但為了寶寶的健康，媽媽們還是讓寶寶少吃為宜。

桃源之外

寶寶的補(bǔ)鈣食物



胡蘿卜排骨湯

　　胡蘿卜除含維生素A外，還含有一定的糖、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素，可促進(jìn)血紅蛋白的生成，故有補(bǔ)血作用；排骨益精髓、強(qiáng)骨。此湯有潤燥滋陰，養(yǎng)筋強(qiáng)骨之功效。

　　原料：胡蘿卜、豬排骨各250～300克，生姜2片，料酒、鹽、蔥、味精各適量。

　　DIY：1.將胡蘿卜、豬排骨洗凈，切成塊；

　　2.將鍋置中火上，加水適量。放入胡蘿卜塊、排骨塊，燉約2小時；

　　3.將出鍋時，調(diào)入料酒、鹽、姜、蔥，再煮20分鐘即成。

　　4.可因?qū)殞毜南埠锰砑悠渌髁希缂尤朊状祝瑴锈}質(zhì)更易被吸收。

　　特點(diǎn)：豬骨肉香，胡蘿卜爛，吃肉喝湯均鮮香適口。對行動遲緩的寶寶、筋骨發(fā)育欠佳的寶寶都有療效。

scubic

超市買的蜂蜜不行是吧

南方麻麻

我寶這幾天一直咳嗽。不能喝蜂蜜。只喝金銀花煮水行么？

桃源之外

scubic 發(fā)表于 2013-8-26 16:14
超市買的蜂蜜不行是吧

超市基本是濃縮加工蜂蜜，營養(yǎng)效果都被破壞了。

要買沒有任何加工的原蜜。
如果野生金銀花與土蜂蜜不好找，我這里有野生金銀花與土蜂蜜

桃源之外

南方麻麻 發(fā)表于 2013-8-26 17:01
我寶這幾天一直咳嗽。不能喝蜂蜜。只喝金銀花煮水行么？

可以喝一點(diǎn)金銀花水。很多吃奶粉的寶寶，有時候還喝一點(diǎn)金銀花露飲料

桃源之外

南方麻麻 發(fā)表于 2013-8-26 17:01
我寶這幾天一直咳嗽。不能喝蜂蜜。只喝金銀花煮水行么？

寶寶要1歲以上，才可以喝一點(diǎn)蜂蜜

桃源之外

挖小孩眼睛，摔嬰兒等等，為什么一些人這么多暴戾氣呢

南方麻麻

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好的。謝謝親

桃源之外

反營養(yǎng)物質(zhì)，寶寶最好別吃

作為排毒系統(tǒng)較為薄弱的孩子來說，反營養(yǎng)物質(zhì)應(yīng)該少碰甚至不碰，但是事實(shí)上，帶有反營養(yǎng)物質(zhì)的食物色澤鮮艷，口感誘人，深受許多孩子的喜愛，而大人往往也抵擋不住孩子們的軟磨硬泡，也會給孩子買許多這類食物吃。為了孩子的健康，爸媽是否要適當(dāng)“收手”呢。

桃源之外

反營養(yǎng)物質(zhì)一：反式脂肪
　　常見于焙烤食物、油炸食品和甜點(diǎn)、冷飲、奶茶中。
　　反式脂肪主要存在于含氫化植物油配料食品，能讓食品保質(zhì)期延長，口感更加酥脆或更柔軟，屬于異常的脂肪酸，會干擾體內(nèi)正常的脂肪酸平衡，增加肥胖、心臟病、糖尿病、兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙等的風(fēng)險。