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1^#

昨天去做糖耐，被確診為妊娠糖尿病，郁悶死了快，怎么辦呢，我現在已經不知道吃什么了都，大夫說讓多吃魚蝦肉，少吃面食，不知道管不管用呢，我上次檢查說是低血糖，這回怎么會是糖尿病了呢，有沒有明白的姐妹給俺說說，謝謝

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我VS小灰兔

八公

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最樂懷

2^#

餐后一小時大于11？？？
是不是去之前糖吃多了啊。。。
這個只能控制飲食過段時間去測測餐后血糖看看情況。。。
該吃還是要吃只是少吃點糖分少吃面條粥，越是液體的升血糖越快
喝粥的話最好放上紅豆綠豆沙的能夠降血糖
少吃肉。。。

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入冬

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75克糖耐，是喝了糖水一小時后11，兩小時8.8。郁悶死了快，少吃肉嗎？大夫還說讓多吃魚蝦肉呢，我都不知道吃什么了

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我VS小灰兔

八公

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最樂懷

4^#

入冬發表于 2012-7-27 09:41
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75克糖耐，是喝了糖水一小時后11，兩小時8.8。郁悶死了快，少吃肉嗎？大夫還說讓 ...

數值稍微高一點應該可以通過飲食調整
吃肉適量  不是不能吃哈哈  海鮮什么的都能吃的
就是要少吃甜甜的水果了

都是這結果了不要瞎想了  你這個稍微控制下飲食吃西紅柿那樣的水果應該可以降下來的  你的數值剛好卡在11那  要是超了很多更糟糕樂觀一點

其實孕期檢查就是這樣檢查了就擔心不檢查也擔心  其實咱媽當年啥都沒檢查也沒見糖尿病主要和這一階段的飲食有關

我糖篩沒過11，倆周后糖耐全過了數值還都不高  糖下去的很快我覺得和飲食調整很有關系呢

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開心的魔

可可

高一

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回復入冬的帖子

吃面食會引發糖尿病啊？我特別喜歡吃面食。饅頭什么的，本以為少吃含糖高的水果就行呢，原來這也管用。

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入冬

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我不知道怎么回事呢，我本來吃水果就少，我一天才吃一兩個桃，其它水果基本沒吃，大夫說我稀飯和饅頭吃的太多了，讓我少吃

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入冬

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親，我也不知道怎么回事呢，大夫說我吃的稀飯和饅頭太多了，我頓頓喝稀飯，確實有點多了，呵呵

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高興媽媽

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回復入冬的帖子

我記得1小時的值應該是10，我的是10.4，也是妊娠糖尿病了。親比我還高呢。我現在每次去護士都楞自覺的給我掛高危妊娠呢。別郁悶了。少吃淀粉類的還是很管用的。反正我晚上基本不吃主食，稀飯更是戒掉了，因為都說喝稀飯粥就是喝糖水嘛。要是非要吃主食，可以蒸點雜糧的窩窩吧，我現在是每天中午一個窩窩。而且我吃肉吃的也不多，我本來就對肉的興趣一般，比較愛吃蝦

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高興媽媽

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面食的主要成分是淀粉，淀粉在體內最終代謝物還是葡萄糖啊。淀粉的含糖量是75%，比西瓜葡萄都高太多了。像是地瓜，玉米，土豆這種淀粉含量高的一般也要少吃呢

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高興媽媽

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稀飯真的少喝吧。只少晚上不要喝。本來人晚上的新陳代謝就慢，這樣太好吸收了。

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入冬

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是啊，我的都到了11了，兩個小時的還是8.8呢。你吃菜和水果嗎？每天都吃蝦嗎

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高興媽媽

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