濟南艾瑪醫院

　　驗孕棒對于備孕中的女性來說并不陌生。每個月的那幾天都希望大姨媽不要來，然后就會拿出小小驗孕棒來測試下和老公奮斗的成果。

　　如果出現一道杠兒，就意味著革命尚未成功，小兩口仍需努力；如果是兩道杠兒，那么，很有可能就是要當媽媽啦！那么接下來就是要胡吃海喝養寶寶了嗎？

　　NO！NO！NO！當看到兩道杠后，其實還有很多事情需要做哦！今天就為大家列出了其中5件，希望所有的準媽媽都有一個舒心的孕期！

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　　01

　　早孕檢查

　　這個一定要做！！！驗孕棒兩道杠也不能百分之百確認懷孕！正規品牌的驗孕棒準確率大概在85%-95%左右，可以說準確率是比較高的。

　　但其實驗孕棒也有“失手”的時候。驗孕棒的結果只能作為參考，若想進一步確認，最好到醫院做進一步的檢查。因為影響驗孕結果的因素有很多，比如女性排卵期同房后7天內，體內的HCG激素水平相對較低，用驗孕棒容易檢測出假陰性。另外，如果月經推遲7天以上，用驗孕棒檢測結果為陰性，可去醫院抽血化驗，結果也可能是陽性。總而言之，驗孕棒的檢測結果只能作為參考。

　　小艾在這里要特別提醒一下，有一些女性在驗孕之后，發現是陽性反應，就確認是正常懷孕，未再去醫院確認。殊不知，驗孕棒并不能檢測出宮外孕或者葡萄胎，如果是這兩種情況，且不及時發現和治療，后果很嚴重，甚至可能危及生命。

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　　02

　　適當告知

　　有些人會想要把這個消息保密到懷孕三個月以后。然而小艾的建議是，至少要讓一小撥人知道這個消息，身邊最親密的人，他們可以分享你的喜悅，也可以更好的保護你。

　　03

　　補充葉酸

　　孕前母體的營養狀況與胚胎的發育密切相關。其中，已有資料顯示，葉酸的缺乏已被證實與胎兒神經管缺損的發生有關，也可能與先天性心臟病、唇腭裂等畸形的發生相關。如果備孕時你還沒有服用葉酸和其他的維生素，那么現在開始千萬別落下。

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　　04

　　健康飲食

　　孕婦在孕早期(0~12周)，體重一般增加1～2千克，所需營養與孕前沒有太大差別，也就是說，此期間孕婦食量與孕前基本持平，或者稍微增加即可。

　　但值得注意的是，在這個階段，許多孕婦會有輕重不一的妊娠反應，飲食習慣亦可能因此有所改變。所以，膳食上應特別注意餐次安排和口味選擇。

　　①選擇促進食欲的食物。飯菜味道不論酸、辣、咸、淡，都要迎合孕婦的喜好，不要忌口太多，目的就是要保證充足的營養。

　　②選擇容易消化的食物，如粥、面包干、饅頭、餅干等。

　　③想吃就吃，少量多餐。特別是妊娠反應較重的孕婦，不要拘泥于進食時間，什么時候想吃就吃。比如睡前和晨起時，可坐在床上吃點餅干或面包。

　　④特 殊食品選擇要在指導下食用。對于傳統的滋補品，如人參、鹿茸等，應根據個人體質，在專業人員指導下食用；而那些營養價值低，又可能有致癌或其他危害的食品，如油炸、腌制、熏烤、方便類食品等，應少吃或不吃。

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　　05

　　保證環境

　　懷孕初期是很較弱的時刻，這個時候一定要小心愛護自己的身體和小寶寶，遠離一切有害的源頭，凡事安全第一。首先遠離煙酒。其次根據自己的身體情況調整作息，一旦感覺累了，便要及時休息。

　　工作方面，如果從事像搬運、建筑等重體力勞動，或長時間站立、震動大、接觸放射線或有害物質的工作，在懷孕后可以考慮換一個環境。

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醫療機構第一名稱：濟南艾瑪婦產醫院 ??
醫療廣告審查證明文號：濟醫廣審字[2016]第0711-109號

濟南艾瑪醫院

親，一般懷孕6周以后可以做B超，這個時候孕囊已經成形，胎心有明顯的跳動，可以明確妊娠的部位，同時了解到胚胎的發育情況，并且可以發現子宮的異常及婦科疾病等。

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濟南艾瑪婦產醫院是山東大學齊魯醫院分級診療合作醫院，山東首家婦產專科JCI醫院，嚴格按照醫療標準打造的醫療機構，擁有北京海淀婦幼，齊魯醫院，省立醫院，省千佛山醫院，中心醫院醫生長期會診，本院特色超聲影像（四維彩超 ） 心臟彩超  無痛分娩 產后康復全程五對一式服務，讓您享受高品質醫療服務。孕媽媽需要咨詢預約請站短小艾或者薇：aimayy0531

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