濟(jì)南金月匯

俗話說(shuō)“三翻六坐八爬”，大運(yùn)動(dòng)的發(fā)展寶寶是至關(guān)重要的。
在很多家長(zhǎng)的眼里，一兩個(gè)月的寶寶除了吃奶睡覺(jué)，呼呼猛長(zhǎng)，并沒(méi)啥需要活動(dòng)的。覺(jué)得寶寶最重要的工作就是快快長(zhǎng)。
但其實(shí)，這個(gè)時(shí)候?qū)殞氁呀?jīng)悄悄開(kāi)始發(fā)展他們的大運(yùn)動(dòng)能力啦。而身為家長(zhǎng)應(yīng)該做的就是不要限制寶寶的運(yùn)動(dòng)發(fā)展機(jī)會(huì)。
差不多滿三個(gè)月之后，嬰兒就能從仰臥姿勢(shì)靠踢腿的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)翻身，變成俯臥姿勢(shì)啦，不過(guò)在滿六個(gè)月之前，寶寶應(yīng)該還無(wú)法從俯臥姿勢(shì)通過(guò)自己的力量變回仰臥。家長(zhǎng)要在寶寶翻不過(guò)來(lái)的時(shí)候，在旁邊助力一下。

一、阻礙寶寶翻身的因素
除此之外，有些寶媽也會(huì)遇到類似于“寶寶5個(gè)多月了還不會(huì)翻身”的特殊情況，這是因?yàn)閷殞氝\(yùn)動(dòng)能力的發(fā)育有早有晚，各不相同。只要寶寶每天都在進(jìn)步，家長(zhǎng)就不用過(guò)于擔(dān)心。
除了發(fā)育快慢的差異之外，還有一些外在因素也會(huì)延遲寶寶學(xué)會(huì)翻身，比如：
·?日常情況下，寶寶衣服穿得過(guò)厚；
·?寶寶比較胖；
·?寶寶常被父母抱在手里或坐在推車?yán)?，缺乏練趴練翻的機(jī)會(huì)，肌肉鍛煉不夠。

二、怎樣幫助寶寶學(xué)翻身？
要想不耽誤寶寶學(xué)翻身，除了要避免以上這些外在因素之外，家長(zhǎng)還可以這樣做：
?方法一?
讓寶寶仰臥，家長(zhǎng)輕輕握住寶寶兩條小腿，其中一條腿放在另一條腿上，輔助一點(diǎn)力量使寶寶的身體自然扭過(guò)去，轉(zhuǎn)換成俯臥。反復(fù)練習(xí)幾次寶寶就會(huì)學(xué)會(huì)自己翻身啦。
方法二?
可以先讓寶寶保持側(cè)身位置，然后家長(zhǎng)可以拿玩具去逗寶寶或者叫寶寶名字，引起寶寶注意，從而引導(dǎo)寶寶順勢(shì)翻身。
方法三?
在寶寶清醒時(shí)，可以先用手將寶寶的頭托住慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)，然后由上往下慢慢帶動(dòng)身體轉(zhuǎn)動(dòng)?；蛘哂秒p手抓住寶寶的腳，慢轉(zhuǎn)至另一個(gè)方向，由下往上帶動(dòng)身體的翻轉(zhuǎn)。
需要注意的是，“練趴”對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，是學(xué)會(huì)翻身的一個(gè)重要基礎(chǔ)。
因?yàn)閷殞氼^頸部、肩背部的肌肉發(fā)展，以及身體的協(xié)調(diào)，都是大運(yùn)動(dòng)發(fā)展到能夠自主“翻身”的重要因素。
三、安全注意
在練習(xí)翻身的過(guò)程中，家長(zhǎng)一定要注意保護(hù)寶寶安全：
1.因?yàn)榧议L(zhǎng)也不知寶寶什么時(shí)候掌握翻身技能，所以家長(zhǎng)把寶寶放在換尿布臺(tái)或任何高于地面的平臺(tái)上時(shí)都要格外小心，一定不要離開(kāi)寶寶。
從高處滾下、墜落，都容易使寶寶的頭部受到嚴(yán)重傷害。
2.其實(shí)，學(xué)會(huì)翻身的寶寶，大部分時(shí)間還是仰臥在床上的，因此需要避免周遭擺放危險(xiǎn)物品，以防寶寶隨意抓握弄傷自己，甚至放入嘴巴中造成梗塞，同時(shí)也要避免床上放柔軟多余的物品，以防悶到孩子的口鼻，阻礙寶寶呼吸。
這下，你知道要怎樣幫助寶貝學(xué)會(huì)翻身了嗎？
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